Орлов Н.Н., Немцева Е.В., Рыжкин Н.В.
ТРАВМАТИЗМ В СПОРТЕ. РАЗРЫВ КРЕСТООБРАЗНОЙ СВЯЗКИ *
Аннотация:
Боль в колене, дискомфорт при ходьбе встречается одинаково часто как у молодых, так и у пожилых людей. Боль всегда указывает на наличие проблемы в этой области. Причиной неприятных ощущений могут стать большое количество недугов. Одним, из заболеваний является разрыв крестообразной связки коленного сустава
Ключевые слова:
разрыв коленного сустава, баскетбол, травмы, спорт, лечение
В спорте много проблем, и одна из них - это травматизм. Спорт как напряженная, активная деятельность, связанная с рядом экстремальных ситуаций, требует хорошего здоровья. Высоких спортивных результатов может достичь только здоровый спортсмен. Однако занятия спортом не вредят, а содействуют развитию здоровья только тогда, когда они проводятся рационально, с оптимальной нагрузкой, в соответствующей гигиенической обстановке и т.п. Конечно, все эти условия хорошо известны сейчас, но далеко не всегда выполняются. Однако высокие тренировочные и соревновательные нагрузки современного спорта и наблюдение этих условий часто приводит к тяжелым, а иногда и к трагическим последствиям. Тогда занятия спортом превращаются в свою противоположность и могут стать источником различного рода травм, заболеваний и повреждений, доходящих до степеней, несовместимых с жизнью. Все это не значит, что современный спорт потерял свое оздоровительное значение. Просто положительные свойства спорта стало сложнее и труднее использовать. Любая физическая нагрузка, т.е. физическая активность, без которой не мыслимо нормальное существование человека, должна быть для каждого оптимальной. Только оптимальная нагрузка обеспечивает физическое совершенствование организма человека и условия спортивной деятельности в оптимальных режимах ее проведения. Для достижения высоких спортивных достижений в баскетболе требуется тщательная систематическая тренировка как общая, так и специальная. Одной из частых причин, вызывающих повреждения у баскетболистов, является нарушение правил организации и методики проведения тренировок и соревнований. У баскетболистов бывают чаще всего травмы нижних конечностей, встречаются и повреждения кистей рук. Виды травм По тяжести травмы делятся на тяжелые, средней степени тяжести и легкие. Тяжелые травмы – это травмы, вызывающие резко выраженные нарушения здоровья и приводящей в потере учебной и спортивной трудоспособности сроком свыше 30 дней. Травмы средней сложности тяжести – это травмы с выраженным изменением в организме, приведшие к учебной и спортивной нетрудоспособности сроком от 10 до 30 дней. Легкие травмы – это травмы, не вызывающие значительных нарушений в организме и потере общей и спортивной работоспособности. К ним относятся ссадины, потертости, поверхностные раны, легкие ушибы, растяжение 1-й степени и др.
Номер журнала Вестник науки №5 (14) том 2
Ссылка для цитирования:
Орлов Н.Н., Немцева Е.В., Рыжкин Н.В. ТРАВМАТИЗМ В СПОРТЕ. РАЗРЫВ КРЕСТООБРАЗНОЙ СВЯЗКИ // Вестник науки №5 (14) том 2. С. 192 - 195. 2019 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/1249 (дата обращения: 24.04.2024 г.)
Вестник науки СМИ ЭЛ № ФС 77 - 84401 © 2019. 16+