Тулек Е.В., Нещерет Н.Н.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ СКОЛИОЗЕ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ *
Аннотация:
в работе рассмотрены причины развития, стадии и виды сколиоза у детей. Для каждой степени развития сколиоза предложены корректирующие мероприятия. Раскрыта польза ЛФК для коррекции сколиоза у детей.
Ключевые слова:
сколиоз, ЛФК, искривление позвоночника, стадии сколиоза, лечебная гимнастика, детский сколиоз
Нарушение осанки несет серьезные последствия для здоровья человека, особенно для детей. Оно может привести к развитию сколиоза, что отрицательно сказывается на работе органов и систем организма. В частности, сердечно-сосудистая и дыхательная системы начинают функционировать неправильно, а центральная нервная система подвергается стрессу. Неэффективная работа мышц и связок вызывает общую функциональную слабость у детей и способствует развитию хронических заболеваний. Однако, нарушение осанки является обратимым процессом, при условии своевременного начала оздоровительных мероприятий [3, стр. 214].Сейчас все чаще дети младшего и более старшего возраста страдают от сколиоза. Как правило, эту болезнь связывают с быстрым ростом. Проблема искривления позвоночника чаще всего возникает у детей и их родителей, когда ребенок готовится к началу школьной жизни.Дети очень стараются, прописывая буквы и крючочки в своих тетрадях, и часто изгибаются в самых необычных позах, сгорбившись над своими тетрадками. Дети, сидящие за рабочим столом с поднятым плечом, ногой под попой и припадая на одну сторону, могут скоро столкнуться с развитием сколиоза. Такие неправильные позы представляют угрозу для детей.При правильной коррекции, растущий организм способен самостоятельно справиться с недугом, особенно если он был обнаружен вовремя. Даже при более серьезной степени сколиоза, лечебная гимнастика или ЛФК могут привести к хорошим результатам. Основное требование для достижения положительных результатов ЛФК при сколиозе у детей - это составление комплекса упражнений специалистом, учитывающим особенности развития заболевания, и строгое следование всем предписаниям врача со стороны ребенка.Сколиоз - это заболевание, вызванное негативными факторами, которые приводят к дегенеративным изменениям в оси позвоночного столба [1]. В зависимости от тяжести, сколиоз подразделяют на разные степени.1 степень.При первой степени искривления позвоночника отклонение от нормальной оси незначительное и составляет не более 10 градусов. Практически у каждого человека возникают подобные ситуации, которые не считаются серьезной проблемой. Однако, если такая проблема обнаружена у ребенка, это должно привлечь повышенное внимание со стороны родителей по отношению к его здоровью.Для обеспечения здоровья малыша важно следить за его сном, позицией за столом, а также его осанкой (например, опирается ли он на обе ноги или только на одну). Врачи также могут рекомендовать спать на жестком матрасе в качестве профилактической меры.2 степень.На втором уровне сколиоза у детей наблюдается увеличение градуса искривления позвоночника, которое может колебаться от 10 до 25 градусов. Если у ребенка обнаружен сколиоз второй стадии, необходимо поставить его на диспансерный учет к ортопеду и регулярно проводить специальные корректирующие процедуры. Это важно, потому что сколиоз быстро прогрессирует и может перейти на более серьезную степень заболевания.3 степень.На третьем уровне сколиоза у детей наблюдается изгиб позвоночника влево или вправо с углом искривления в диапазоне от 25 до 50 градусов. Для третьей стадии заболевания ребенку требуются специальные бандажи, проведение корректирующих мероприятий и постоянное наблюдение со стороны врача. Возможно, ребенок сможет продолжить обучение в медицинских учреждениях специализированного типа, таких как интернаты.4 степень.Дети с четвертой степенью сколиоза имеют искривление позвоночника, которое превышает 50 градусов. В таком случае, корректирующий бандаж не сможет помочь исправить проблему со спиной, и пациенту потребуется операция. После операции ему будут рекомендованы ношение бандажа, занятия лечебной физкультурой, курсы массажа и другие коррекционные процедуры [4].Коррекция двух последних степеней сколиоза является срочной проблемой, требующей немедленного вмешательства.Сколиоз наиболее часто обнаруживается у подростков, потому что именно в этот период происходит интенсивный рост костей и вытягивание тела. Сколиоз в данном возрасте уже более выраженный.Обычно родители не обращают особого внимания на искривление позвоночника у своего ребенка в дошкольном или начальном школьном возрасте, и только в подростковом периоде, когда заболевание становится видимым невооруженным глазом они начинают беспокоиться.Сколиоз является распространенным заболеванием позвоночника, которое возникает в детском возрасте. Главная причина его развития не может быть точно определена. Однако существуют некоторые факторы, которые могут способствовать его появлению: малая подвижность ребенка, неправильное положение за столом и профессиональное занятие односторонним видом спорта (например, теннис, бадминтоном и другими видами спорта, в которых в большей степени задействована одна сторона). Врожденные изменения в позвоночнике, такие как деформации или аномалии, детский церебральный паралич, перенесенные инфекции и заболевания могут также играть роль в развитии сколиоза. Нарушения в обмене веществ и изменения в костной ткани, травмы с последующей ампутацией конечностей могут вызвать дисбаланс в позвоночнике и привести к сколиозу. Интересный факт: У детей, которым перенесли операцию на сердце, также возможно появление сколиоза. Однако это редкое явление.Сколиоз может возникать из-за различных причин, и его основная характеристика - искривление позвоночника. В зависимости от того, где происходят изменения, существуют различные виды сколиоза [2]:S-образный сколиоз более распространен и может прогрессировать с возрастом, вызывая боли и нарушение осанки. В данном случае, грудной отдел искривлен в одну сторону, а поясничный – в противоположную.C-образный сколиоз, как правило, проявляется в детском возрасте и имеет меньшую степень искривления. Искривление происходит в каком-либо одном отделе позвоночника и в одну сторону.Z-образный сколиоз - редкое заболевание, при котором позвоночник искривляется в трех отделах.Человеческий позвоночник полностью развивается к двадцати годам. Поэтому важно заниматься лечебной гимнастикой до этого возраста, а еще лучше начинать этим заниматься с раннего детства.Лечебная гимнастика будет эффективна только при сколиозе первой или второй степени. При более серьезных стадиях ЛФК может использоваться только в качестве предотвращающей меры.
Номер журнала Вестник науки №6 (75) том 3
Ссылка для цитирования:
Тулек Е.В., Нещерет Н.Н. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ СКОЛИОЗЕ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ // Вестник науки №6 (75) том 3. С. 1919 - 1924. 2024 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/16158 (дата обращения: 16.05.2025 г.)
Вестник науки © 2024. 16+