Овезова Л., Пенджиев П.
ОСОБЕННОСТИ ПОДВИЖНЫХ ИГР В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ БАСКЕТБОЛИСТОВ *
Аннотация:
в данной работе рассматриваются особенности подвижных игр, применяемых в процессе подготовки баскетболистов. Акцентируется внимание на значении подвижных игр для развития физических качеств, координации и командной взаимодействия спортсменов. Также анализируются методические подходы к интеграции подвижных игр в тренировочный процесс, что способствует улучшению игровых навыков и повышению общей физической подготовленности. Результаты исследования подчеркивают важность использования подвижных игр как эффективного инструмента в подготовке высококвалифицированных баскетболистов.
Ключевые слова:
подвижные игры, подготовка баскетболистов, физические качества, координация, командное взаимодействие, методические подходы, тренировочный процесс, игровые навыки
Введение.Подвижные игры являются важной частью спортивной подготовки, особенно в командных видах спорта, таких как баскетбол. Они обеспечивают развитие не только физических, но и тактических и психологических навыков, необходимых для успешной игры. В условиях современного спорта, где конкуренция становится все более острой, применение подвижных игр в тренировочном процессе приобретает особое значение.Одной из ключевых особенностей подвижных игр является их способность развивать основные физические качества. Скорость, ловкость, координация и выносливость — все эти навыки критически важны для баскетболистов. Подвижные игры, включая различные эстафеты и командные соревнования, способствуют гармоничному развитию этих качеств, а также помогают игрокам адаптироваться к динамике игры.Не менее важным аспектом является развитие командного взаимодействия. Баскетбол — это игра, требующая высокой степени согласованности действий игроков. Подвижные игры создают ситуации, в которых игроки вынуждены работать в команде, принимать быстрые решения и взаимодействовать друг с другом. Это помогает формировать доверие и понимание, что, в свою очередь, повышает эффективность командной игры.Психологический аспект также играет значительную роль. Подвижные игры помогают спортсменам развивать эмоциональную устойчивость, снижать уровень стресса и повышать мотивацию. Положительные эмоции, возникающие в процессе игры, способствуют улучшению общего настроя команды и укрепляют желание заниматься спортом. Это особенно важно в период интенсивных тренировок, когда эмоциональное выгорание может стать проблемой.Тем не менее, для успешного внедрения подвижных игр в тренировочный процесс необходимо учитывать ряд факторов. Тренеры должны адаптировать игры к уровню подготовки игроков, их физическим возможностям и специфике предстоящих соревнований. Это требует индивидуального подхода и глубокого понимания как принципов педагогики, так и психологии спортсменов.Кроме того, необходимо учитывать культурные и социальные аспекты. В разных странах подвижные игры могут восприниматься по-разному, что также влияет на их популярность и использование в тренировках. Например, в некоторых культурах активные игры могут быть более распространены, в то время как в других они могут оставаться на второстепенном плане.Заключение.Подвижные игры являются важным инструментом в подготовке баскетболистов, способствующим развитию физических и психологических качеств, а также командного взаимодействия. Продолжение исследований в этой области поможет глубже понять механизмы их воздействия и разработать новые методические подходы, направленные на повышение качества подготовки спортсменов и их конкурентоспособности на высоком уровне.
Номер журнала Вестник науки №10 (79) том 3
Ссылка для цитирования:
Овезова Л., Пенджиев П. ОСОБЕННОСТИ ПОДВИЖНЫХ ИГР В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ БАСКЕТБОЛИСТОВ // Вестник науки №10 (79) том 3. С. 1122 - 1125. 2024 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/18021 (дата обращения: 09.12.2024 г.)
Вестник науки СМИ ЭЛ № ФС 77 - 84401 © 2024. 16+