Дьячкова А.М., Волыхина Н.А.
ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЭЛЕМЕНТА «SYNCHRONIZED SPIN» В СИНХРОННОМ ФИГУРНОМ КАТАНИИ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА *
Аннотация:
в статье рассматривается повышение эффективности совершенствования элемента «synchronized spin» в синхронном фигурном катании на этапе ВСМ. В ходе исследования были выявлены и структурированы средства, способствующие совершенствованию выполнения элемента «synchronized spin», состоящие из комплекса упражнений, направленных на совершенствование двигательной координации и синхронности исполнения элемента «synchronized spin». В работе представлен корреляционный анализ, по результатам которого виден результат успешно разработанной методики. Полученный результат может быть использован специалистами в подготовке синхронистов в обучении элементу «synchronized spin».
Ключевые слова:
синхронное катание, вращение, спорт
Одним из наиболее сложных элементов в синхронном фигурном катании является синхронное вращение, в правилах ISU называемый – «synchronized spin», обязательный элемент в произвольной программе синхронисток высшего спортивного мастерства. Сложность выполнения элемента заключается в достижении синхронного вращения шестнадцати спортсменок, действующих независимо друг от друга. В отличие от предыдущих сезонов, где правило требовало синхронного выполнения вертикального вращения на одной ноге в единой позиции (что объективно проще для согласования), новые регламенты сезона 2024/2025 вводят комплексные требования. К ним относятся смена опорной ноги, переход между позициями, использование сложных позиций в вращении, а также вариативные входы в элемент и выходы из него. Данные нововведения многократно увеличили сложность синхронного исполнения элемента.Цель исследования: повысить качество исполнения элемента «synchronized spin» в синхронном фигурном катании на этапе высшего спортивного мастерства.Педагогические наблюдения проводились за тренировочным процессом команды по синхронному фигурному катанию «Paradise» в подготовительном периоде с 4 по 20 июля 2024г. Исследование проходило на базе СПб ГБУ СШОР по фигурному катанию на коньках. Тренировки проходили шесть раз в неделю. Основной целью проведенного наблюдения являлось выявление и анализ педагогических средств и методов, применяемых в тренировочном процессе для повышения мастерства среди спортсменок, выступающих на этапе ВСМ в синхронном фигурном катании [3, с. 47].Во время педагогического наблюдения, была составлена классификация групп ошибок пространственной и временной точности движений, которые в дальнейшем были интегрированы в компоненты «хорошая синхронизация во время входа и выхода из вращения», «выдающаяся техника вращения (с поправкой на минимальное расхождение в унисоне)», «выдающаяся синхронизация во всех 3 фазах» (ошибка в действиях одного спортсмена является ошибкой команды): недостаточный уровень технической подготовленности, разная амплитуда движений спортсменов, ошибки точности построений, несоответствие основной ритмической структуре элемента «synchronized spin» и технических действий [1, c.24].Для повышения эффективности отработки элемента «synchronized spin» в тренировочный процесс фигуристок предлагается внедрить специализированный комплекс упражнений на льду:1. Вращение на льду с использованием зеркала по вертикальным линиям. Выполнять данное упражнение каждой линии по 2 раза.2. Вращение на льду с использованием зеркала по горизонтальным линиям. Данное упражнение проделать по 2 раза каждой линии.3. Вращение на льду с зеркалом по вертикальным линиям с использованием резиновой ленты. Выполнить данное упражнение каждой линии по 2 раза.4. Вращение на льду с использованием зеркала по горизонтальным линиям с использованием резиновой ленты. Выполнить синхронное вращение каждой линии по 2 раза.5. Вращение на льду с использованием зеркала и резиновой ленты вместе. Cтоя в блоке 4х4 человека, в рисунке из программы. Выполнить синхронное вращение 4 раза [2, с.124].В качестве дополнительного средства для отработки синхронного вращения применялась видеозапись. Сразу после выполнения элемента спортсменкам демонстрировалась запись их выступления, в том числе в замедленном режиме. Это позволяло наглядно оценить технику исполнения: сравнить свои движения с эталонными, выявить ошибки и внести необходимые коррективы в следующую попытку. Такой подход обеспечивал оперативную обратную связь и способствовал совершенствованию фазовой структуры элемента непосредственно в ходе тренировки [4, с.267].Действенность разработанной методики была подтверждена результатами соревнований сезона 2024/2025, в которых синхронистки приняли участие. Для установления достоверности взаимосвязи между двумя количественными показателями: баллами за качество исполнения — GOE и оценкой за технику элемента «synchronized spin» по результатам соревнований, был проведен корреляционный анализ с расчетом линейного коэффициента корреляции Пирсона (табл 1).Таблица 1. Расчет коэффициента корреляции Пирсона. Результат rxy = 1.Оценка тесноты корреляционной связи определялась по таблице Чеддока (табл.2).Таблица 2. Шкала Чеддока.Результаты корреляционного анализа свидетельствуют о наличии тесной взаимосвязи между оценками за качество исполнения (GOE) и итоговой технической оценкой за синхронное вращение.Эффективность разработанной методики совершенствования элемента «synchronized spin» подтверждается положительной динамикой соревновательных результатов в ходе эксперимента. Полученные данные свидетельствуют, что методика доказала свою эффективность и может быть рекомендована для интеграции в тренировочный процесс синхронисток высшего спортивного мастерства в предсоревновательный и соревновательный периоды.
Номер журнала Вестник науки №9 (90) том 2
Ссылка для цитирования:
Дьячкова А.М., Волыхина Н.А. ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЭЛЕМЕНТА «SYNCHRONIZED SPIN» В СИНХРОННОМ ФИГУРНОМ КАТАНИИ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА // Вестник науки №9 (90) том 2. С. 500 - 505. 2025 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/25611 (дата обращения: 07.02.2026 г.)
Вестник науки © 2025. 16+