Лучшева М.Д., Брюхачев Е.Н.
ВИДЫ ТУРИЗМА, ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ *
Аннотация:
статья посвящена видам активного туризма, его значению для здоровья человека и объяснению взаимосвязи туризма со спортом
Ключевые слова:
физическая культура, влияние, здоровье, туризм, двигательная активность
УДК 79
Лучшева М.Д.
студент социально-психологического института
Кемеровский государственный университет
(г. Кемерово, Россия)
Брюхачев Е.Н.
старший преподаватель
Кемеровский государственный университет
(г. Кемерово, Россия)
ВИДЫ ТУРИЗМА, ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
Аннотация: статья посвящена видам активного туризма, его значению для здоровья человека и объяснению взаимосвязи туризма со спортом.
Ключевые слова: физическая культура, влияние, здоровье, туризм, двигательная активность.
В наше время всем понятно, что путешествия укрепляют как физическое, так и душевном состояние. Как говорил один travel-блогер нам необходимо путешествовать потому что, благодаря этому, мы можем получить те эмоции, которые в нашей повседневной жизни мы получить не можем. В статье приводятся аргументы подтверждающие, что занятия активным туризмом – это залог хорошего самочувствия и здоровья человека.
Согласно легальному, то есть законодательному определению, туризм - временные выезды (путешествия) граждан Российской Федерации, иностранных граждан и лиц без гражданства с постоянного места жительства в лечебно-оздоровительных, рекреационных, познавательных, физкультурно-спортивных, профессионально-деловых и иных целях без занятия деятельностью, связанной с получением дохода от источников в стране (месте) временного пребывания [5].
Существует много видов активного туризма, но все их перечислять не имеет практического смысла, можно выделить наиболее популярные.
Пеший туризм – это такие походы, которые турист совершает без использования средств передвижения.
Велосипедный туризм – это спортивный туризм, смысл которого заключается в том, что туристы проходят заданный маршрут на велосипеде [1].
Водный туризм – это вид туризма, смысл которого заключается в перемещении человека по воде на специальных средствах передвижения [3].
Спелеотуризм - один из своеобразных видов туризма, заключающийся в прохождении подземных полостей, в основном, пещер. Маршруты в спелеотуризме включают в себя сложные и непростые препятствия. В таком туризме используется специальное снаряжение (акваланги, карабины, веревки).
Конный туризм – вид активного туризма, предполагающий чтобы пройти нужный маршрут на лошади верхом или в телеге.
Лыжный туризм — вид туризма, который подразумевает прохождение определенного маршрута на лыжах [4].
Благодаря тому, что мы выделили виды туризма, мы можем сделать вывод что туризм доступен практически каждому человеку. Помимо этого, туризм помогает поддерживать физическую форму и укрепляет стойкость, посредством прохождения трудностей на своем пути. Прохождение маршрутов не останется бесследным, после них у туриста улучшается кровообращение, выносливость, стойкость и психологическое состояние.
Все те же положительные последствия мы наблюдаем и при занятии спортом. Поэтому между спортом и туризмом существует прочная взаимосвязь, которую никто не будет оспаривать. Спорт - сфера социально-культурной деятельности как совокупность видов спорта, сложившаяся в форме соревнований и специальной практики подготовки человека к ним [6].
Спорт обладает своими особенностями: способствует знакомству и объединению людей между собой, в подавляющем большинстве случаев укрепляется здоровье, характер, повышаются умственные способности. Люди, которые занимаются спортом, развивают в себе такие навыки, как выносливость, терпение, сила, ловкость, скорость, реакция, координация, выносливость. Также это позволяет стать более стрессоустойчивым к негативным явлениям окружающей среды, получить массу положительных эмоций, если, например, побеждает любимая команда или человек достигает какого-то определенного результата [2].
Исходя из вышеизложенного, можно подвести итог, что действительно туризм и спорт это два очень тесных и взаимосвязанных понятий. Согласно определению, Всемирной Организации Здравоохранения, здоровый человек – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
Luchsheva M.D.
Student of the socio-psychological Institute
Kemerovo State University
(Kemerovo, Russia)
Bryukhachev E.N.
Senior lecturer
Kemerovo State University
(Kemerovo, Russia)
TYPES OF TOURISM, HEALTH & SPORTS
Abstract: the article is devoted to the types of active tourism, its importance for human health and the explanation of the relationship of tourism with sports.
Keywords: physical culture, influence, health, tourism, motor activity.
Номер журнала Вестник науки №12 (57) том 4
Ссылка для цитирования:
Лучшева М.Д., Брюхачев Е.Н. ВИДЫ ТУРИЗМА, ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ // Вестник науки №12 (57) том 4. С. 310 - 313. 2022 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/6877 (дата обращения: 26.04.2024 г.)
Вестник науки СМИ ЭЛ № ФС 77 - 84401 © 2022. 16+